Cách pha nước lau chùi nhà cửa an toàn cho bà bầu bạn cần biết

Cách pha nước lau chùi nhà cửa an toàn cho bà bầu là điều tưởng chừng nhưng rất đơn giản nhưng lại không kém phần quan trọng. Bởi vì, một số dụng cụ làm sạch có chứa các thành phần liên quan đến tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Điều này đặc biệt đúng đối với các chất tẩy rửa hạng nặng, như chất tẩy rửa lò nướng. Hầu hết đều chứa các thành phần mà các nhà nghiên cứu lo ngại có thể ảnh hưởng đến thai nhi, nhưng vẫn chưa rõ ràng. Chúng không nhất thiết là “không an toàn”, nhưng chúng cũng chưa được chứng minh là an toàn 100%. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Sở Y tế Bang New York cho thấy những phụ nữ làm công việc vệ sinh hoặc phụ nữ quét dọn trung bình có nhiều khả năng sinh con bị dị tật bẩm sinh hơn. Nghiên cứu này cũng cho thấy rằng các nhà khoa học và người vận hành thiết bị điện tử có nguy cơ gia tăng. Tiếp xúc với chất độc và hóa chất là một yếu tố phổ biến trong số những công việc này.

Bạn có thể làm gì? Không thể loại bỏ hoàn toàn việc tiếp xúc với các chất độc môi trường “có vấn đề”. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện một số cách pha nước lau chùi theo bài viết dưới đây. Biết những gì nên tránh và những lựa chọn thay thế có thể giúp bạn bảo vệ tốt nhất cho bản thân và thai nhi.

Cách pha nước lau chùi nhà cửa an toàn cho bà bầu

Các sản phẩm tẩy rửa mua ở cửa hàng có thể chứa nhiều hóa chất, nhiều chất có thể không an toàn cho phụ nữ mang thai. Các công thức sản phẩm làm sạch thường không được chính phủ quản lý, vì vậy đôi khi không thể biết thành phần nào trong một số sản phẩm nhất định. Nhưng dự trữ tủ của bạn với các sản phẩm làm sạch thông thường không phải là cách duy nhất để giữ cho ngôi nhà của bạn sạch sẽ và khử trùng (quan trọng với em bé trên đường đi). Thay vào đó, bạn có thể tự làm các sản phẩm vệ sinh tự chế vừa rẻ vừa hiệu quả, an toàn cho thai kỳ và tốt hơn nhiều cho bạn và gia đình. Dưới đây là một số công thức nấu ăn nên thử để giữ nhà lành mạnh và an toàn hơn:

Chất khử trùng từ tinh dầu chanh & trà

Tinh dầu từ chanh và trà là hỗn hợp chống vi khuẩn tự nhiên và diệt vi trùng, vì vậy bạn có thể tiêu diệt vi trùng mà không cần sử dụng hóa chất mạnh.

Cách làm: Kết hợp ½ cốc nước ấm, ½ giấm trắng và 2 thìa nước cốt chanh tươi vào bình xịt. Thêm 15 giọt dầu cây trà. Để làm dậy mùi chanh, hãy thêm một vài giọt tinh dầu sả chanh. Đậy nắp và lắc đều để tất cả các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

Tinh dầu từ chanh và trà vừa giúp khử mùi nấm mốc vừa thư giãn cho mẹ bầu.

Giấm và Baking Soda làm sạch lò nướng

Vết bẩn nhà bếp là một trong những thứ khó vệ sinh nhất. Đặc biết là trong lò nướng. Hiện trên thị trường có rất nhiều dung dịch tẩy rửa chuyên dụng thế nhưng chúng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Vì thế, việc làm sạch lò nước bằng dung dịch tự pha chế bằng giấm và baking soda sẽ an toàn hơn rất nhiều. 
Cách làm: Đổ ¼ cốc xà phòng lỏng hoàn toàn tự nhiên vào một chiếc bát vừa. Thêm ¾ cốc muối nở, 1/8 cốc giấm trắng và vài giọt tinh dầu chanh, hoa oải hương hoặc hoa nhài (để tạo mùi hương). Dùng thìa khuấy đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Phết hỗn hợp lên bên trong lò bằng miếng bọt biển hoặc cọ vẽ. Để yên trong vài phút, dùng bàn chải chà sạch, sau đó rửa lại bằng giẻ và nước sạch.

Sử dụng baking soda có thể giúp tẩy rửa sạch nhà bếp của bạn.

Chất tẩy rửa bồn tắm tự chế

Cách làm: Trộn 1 ⅝ ”cốc baking soda, ½ cốc xà phòng lỏng và ½ cốc nước. Trộn đều hỗn hợp sau đó thêm 2 thìa giấm trắng. Chà và lau ngay lập tức. Để tẩy tế bào chết có tính mài mòn nhẹ, bạn chỉ cần trộn baking soda và xà phòng nước chiết xuất từ ​​thực vật để tạo độ sệt tùy thích. Cách này sẽ giúp nhiều gia đình Vệ sinh nhà sạch mà lại an toàn cho bà bầu.

Tẩy rửa chậu vệ sinh bằng baking soda

Cách làm: Rắc baking soda lên khắp mặt trong của bồn cầu. Đổ một cốc giấm trắng vào bát bên trên bột baking soda. Chà rửa bát bằng bàn chải vệ sinh. Để yên trong 20 phút trước khi xả nước vào bồn cầu để rửa sạch.

Làm sạch đồ nội thất bằng chanh & dầu ô liu

Bên cạnh Tẩy rửa dầu mỡ nhà bếp, các dụng cụ nội thất trong nhà cũng cần được vệ sinh thường xuyên để bà bầu có môi trường khỏe mạnh, giúp thai nhi phát triển hơn. Hãy tham khảo cách pha nguyên liệu vệ sinh bằng chanh và dầu ô liu.

Cách làm: Đổ 1 cốc dầu ô liu vào bình xịt sạch, rỗng. Thêm nửa cốc chanh hoặc 20 đến 30 giọt chanh tinh dầu. Lắc đều chai trước khi xịt một lớp sơn phủ nhẹ lên đồ nội thất hoặc tủ gỗ để làm sạch. Lau nhẹ bằng khăn mềm.

Dầu oliu kết hợp với chanh là nguyên liệu tuyệt vời để vệ sinh nội thất.

Sử dụng giấm để lau kính

Lau chùi kính là điều mà nhiều người cần phải chú ý khi dọn dẹp vệ sinh nhà cửa. Nhất là những gia đình có bà bầu, nhà cửa cần phải luôn được sạch sẽ, để không có nơi cho vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi gây ảnh hưởng đến sức khỏe. 
Cách làm: Trộn hỗn hợp 1: 1 gồm nước và giấm trắng trong một bình xịt. Để loại bỏ lớp sáp tích tụ do các chất tẩy rửa kính thông thường để lại, hãy thêm ½ thìa xà phòng lỏng vào 1 cốc nước và giấm trắng.

Thuốc tẩy nấm mốc tự pha

Bên cạnh Xử lý vết bẩn trên kính, bạn nên chú trọng vào việc xử lý các loại nấm mốc có trong nhà. 

Công thức 1: Đổ đầy nước chanh vào bình xịt. Rót nước chanh lên vết mốc hoặc nấm mốc. Rắc hoặc xát muối lên trên và dùng miếng bọt biển hoặc máy chà để chà sạch để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Để yên trong 20 đến 30 phút trước khi lau sạch bằng giẻ ướt.

Công thức 2: Trộn ½ cốc giấm trắng với 10 giọt tinh dầu trà vào bình xịt. Phun sương lên bề mặt, đợi khoảng 30 phút, sau đó lau sạch bằng khăn ẩm và sạch.

Tính axit có trong chanh sẽ giúp tẩy đi mùi nấm mốc hiệu quả. 

Pha nước lau sàn

Cách làm: Đổ đầy một xô nước với khoảng một gallon nước ấm. Thêm ¼ cốc giấm trắng và vài giọt xà phòng nước hoàn toàn tự nhiên. Trộn đều hỗn hợp và sử dụng dung dịch để làm sạch sàn nhà bạn.
Giải pháp này an toàn cho hầu hết các loại sàn, bao gồm cả gỗ và laminate. Nếu sàn nhà của bạn bằng gốm hoặc một loại đá mỏng manh như đá cẩm thạch, không sử dụng giấm. Thay vào đó, hãy trộn một vài giọt xà phòng hoặc chất tẩy rửa có độ pH trung tính với nước để lau sàn nhà.

Cách pha nước lau chùi nhà cửa an toàn cho bà bầu điều cần tránh 

Dưới đây là một số hướng dẫn về cách tránh sử dụng các sản phẩm tẩy rửa khi bạn đang mang thai. Thông tin chi tiết hơn về lý do tại sao cần phải tránh một số điều dưới đây:

* Tránh các sản phẩm làm sạch bằng ete glycol. Đây có thể là những chất độc hại nhất được tìm thấy trong các sản phẩm tẩy rửa trên thị trường và nó làm ảnh hưởng đến thai nhi, nguy hiểm hơn có thể sẩy thai, bên cạnh đó còn giảm khả năng sinh sản của nam giới, thai dị tật bẩm sinh.

* Tránh các sản phẩm có chứa phthalates. Tiếp xúc với phthalate trước khi sinh có thể làm tăng nguy cơ dị tật sinh sản bẩm sinh ở trẻ em nam.3 Việc phthalate được liệt kê trên các sản phẩm tẩy rửa là điều không phổ biến, nhưng nếu "hương thơm" được liệt kê, thì khả năng cao là nước hoa có chứa phthalates. Đừng quên kiểm tra các sản phẩm giặt là của bạn. Bạn đang đi bộ xung quanh và hít thở những mùi nước hoa giặt quần áo đó cả ngày. Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ mang thai thường xuyên sử dụng nước xả vải có hàm lượng một loại phthalates cụ thể trong nước tiểu cao hơn. (Ảnh hưởng của điều này đối với thai nhi của họ không được điều tra trong nghiên cứu cụ thể này.)

* Có thể cố gắng tránh paraben. Việc paraben trong các sản phẩm tẩy rửa có vô hại hay không vẫn là vấn đề tranh cãi trong cộng đồng khoa học. Mối lo ngại đến từ thực tế là paraben có thể hoạt động giống như estrogen trong cơ thể.5 Các nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng butyl paraben có thể gây hại cho khả năng sinh sản của nam giới.6 Các paraben có thể được liệt kê dưới dạng methylparaben, ethylparaben, propylparaben, butylparaben, isobutylparaben hoặc isopropylparaben.

* Tránh các chất tẩy rửa dạng xịt và bình xịt khi có thể. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tiếp xúc với chất tẩy rửa dạng xịt trước khi sinh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn. clo, glycol và glycol-ethylene, natri hydroxit (xút), polymer acrylic và tecpen. Nguy cơ mắc bệnh hen suyễn tăng lên không được tìm thấy khi chất tẩy rửa không được phun.

* Tránh chất làm mát không khí. Cũng như với chất tẩy rửa dạng xịt, việc tiếp xúc với chất làm mát không khí trước khi sinh cũng có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn và các vấn đề về hô hấp. Một vấn đề khác đối với chất làm mát không khí là chúng hầu như luôn chứa thành phần “hương thơm” mơ hồ trên nhãn. Điều này có nghĩa là chúng có thể chứa phthalates mà bạn nên cố gắng tránh khi mang thai. Tránh mùi khó chịu phát triển ngay từ đầu bằng cách mở cửa sổ và “thông gió” ra ngoài ngôi nhà của bạn bất cứ khi nào có thể. Sử dụng lỗ thông hơi trong lò khi nấu ăn, nếu bạn có. Thường xuyên đổ rác ra ngoài và giữ cho ngôi nhà của bạn luôn gọn gàng.

Trong những ngày trước khi làm mẹ, bạn có thể không nghĩ gì đến việc nâng chiếc ghế dài bằng một tay trong khi bạn hút bụi bên dưới bằng tay kia, hoặc xếp đống khăn tắm gấp lên xuống cầu thang mà không cần quan sát xem bạn đang đi đâu. Nhưng bây giờ bạn đang mang thai, bạn phải cho sức mạnh nữ siêu nhân của mình nghỉ ngơi. Trước hết, trọng tâm và sự cân bằng của bạn thay đổi khi bụng to lên, khiến bạn có nhiều nguy cơ té ngã hơn. Và các hormone thai kỳ đã làm mềm mô liên kết, dây chằng và gân của bạn, khiến bạn dễ bị chấn thương hơn. Khuyến nghị của các chuyên gia: Giảm 20 đến 25 phần trăm trọng lượng của bất kỳ tải trọng nào bạn có thể nâng trước khi mang thai. (Vì vậy, trừ khi bạn mua một chiếc ghế sofa nhỏ hơn 25%, hãy để nguyên nó nếu bạn đang dọn dẹp nhà cửa khi mang thai.)

Trên đây là những Cách pha nước lau chùi nhà cửa an toàn cho bà bầu để giúp thai nhi khỏe mạnh, mẹ bầu an tâm hơn trong quá trình mang thai. Mọi thắc mắc xin quý khách hàng liên hệ vào số hotline 02862757629 để được tư vấn và hỗ trợ mọi lúc 24/24.